| A-gruppa | Mandag/Tirsdag/Torsdag: 06.00-07.30 Tirsdag/Onsdag/Torsdag: 15.30-17.30 Torsdag: 18.30-21.00 AQ Lørdag: 07.30-10.00 |
| B-gruppa | Mandag: 06.00-07.30 Tirsdag/Onsdag/Torsdag: 15.30-17.30 Lørdag: 07.30-10.00 |
| C-gruppa | Mandag: 06.00-07.30 Tirsdag/Torsdag: 15.30-17.30 Lørdag: 07.30-10.00 |
| D-gruppa | Tirsdag: 16.30-17.30 Torsdag: 15.30-16.30 Lørdag: 07.30-09.00 |
| Mosjonister | Tirsdag/Torsdag: 06.00-07.30 |